Rodzinny plan posiłków to gotowy jadłospis na cały tydzień dla Twojej rodziny! Jeśli
masz już dość myślenia co ugotować, aby wszystkim smakowało a przy tym było
zdrowe – ten ebook jest dla Ciebie!
W ebooku znajdziesz:
● Plan posiłków na 6 dni, po 3 posiłki dziennie,
● II śniadania i obiady do przygotowania na 2 dni,
● Codziennie inne kolacje
● Posiłki są szybkie i nie wymagają niesamowitych umiejętności kulinarnych,
● Do planu dołączona jest gotowa lista zakupów!
● Przydatne wskazówki
Nazywam się Paulina Dobrowolska, jestem psychodietetyczką dziecięcą, dietetyczką
sportową, terapeutką karmienia oraz technolożką żywności.
Specjalizuję się w żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową, pracuję również z
dziećmi w spektrum autyzmu. Niechęć do jedzenia wielu produktów czy wybiórcze
jedzenie to moja codzienna praca. Ukończyłam studia, mnóstwo kursów i szkoleń,
dzięki którym uzyskałam m.in. tytuł Specjalisty Przyjaznego Dzieciom. Prywatnie
jestem mamą, dlatego znam nie tylko teorię, ale również praktykę.
W swojej pracy pomagam dzieciom otworzyć się na nowe smaki na talerzach a
rodzicom odzyskać spokój i radość przy wspólnym stole.
Prowadzę konsultacje indywidualne, wykłady edukacyjne, warsztaty kulinarne dla
dzieci i ich rodziców oraz występuję w roli ekspertki na konferencjach oraz w innych
projektach.