Tematyka: KULINARIA
Zestaw audiobajek o Lenie
Zbuduj zdrowe nawyki Twojego dziecka, wykorzystując to, co dla niego przyjemne
i naturalne, czyli wykorzystując bajki do słuchania!
Lena i Talerz Pełen Zdrowia:
Twoje dziecko pozna zasady Zdrowego Talerza Żywieniowego. Nauczycie się wspólnie tworzyć pełnowartościowe posiłki.
Otrzymacie materiały do domowej edukacji żywieniowej.
Lena i Lody o Smaku Smutku:
Dzięki tej bajce, Twoje dziecko będzie znało zdrowe sposoby radzenia sobie z emocją, jaką jest smutek
Zapobiegniecie (lub oduczycie się) jedzenia emocjonalnego
Cena regularna: 33zł
Magdalena Kwarciak-Guzowska
Nazywam się Magdalena Kwarciak-Guzowska, jestem dietetykiem i psychologiem, co połączyłam dzięki psychodietetyce.
Od lat zajmuję się edukacją żywieniową. Prowadzę wykłady i warsztaty z zakresu zmian nawyków, profilaktyki zdrowia, rozszerzania diety lub radzenia sobie z chorobami w grupach od kilku do kilkuset osób. Uczę, że zdrowe jedzenie to nie wyrzeczenia, a przyjemności i warto czasem wysilić się w kuchni, aby życie po prostu było piękniejsze!
Jestem też mamą, więc wiem jak zmienia się życie na tym nowym etapie. Wiem z jakimi wyzwaniami musimy się mierzyć i podzielę się z Tobą moimi rozwiązaniami.